#694 SARAPAN SEHAT resep vegetarian

Created by Beby Chen, Edited by Restuti Shijie

#694. SARAPAN SEHAT
Pinky Smoothies Healthy Breakfast

BAHAN
600 ml sari kedelai/almond (soya)
-1 bh buah naga
-2 sdm havermut/oatmeal
Ketiga bahan diatas diblender. Tekstur kental
menjadi smoothies.

PENYAJIAN
Tuang hasil blenderan dalam mangkok.
Berikan topping
*Potongan pisang kepok yang tidak terlalu
matang
*Chia seed
*Wijen panggang
*Havermut/oatmeal
Dapat disajikan dengan selada.
Note: ada karbohidrat, protein, omega 3,
mineral, buah-buahan, dan sayuran.
Untuk 2 Porsi
Ayo Go Vege Go Vegan

Advertisement